Mad og sundhed

TOP  ▲
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
Det er ambitionen med Anti-inflammatorisk topform på 4 uger at gøre det helt ukompliceret at spise anti-inflammatorisk i en travl hverdag – både for folk, der har haft svært ved at holde sig selv til Læs mere
Valdemarsro - Grøn aftensmad
Ann-Christine Hellerup Brandt
Opfølgeren til bestselleren Valdemarsro – Aftensmad er en inspirerende grundbog til det grønne køkken. Med et væld af nye opskrifter på alt fra hovedretter, måltidssalater, madtærter og Læs mere
Vin 2021
Lige til at have med i lommen. Den lille, årlige udgave af Hugh Johnsons vinguide er verdens bedst sælgende vinbog og et must for vinentusiaster. Med en oversigt med anbefalinger af danske vine Læs mere
Kagebogen
Alle er vilde med kage, og man går aldrig galt i byen med at bage en helt almindelig god, fugtig skærekage.
Kagebogen sikrer duften af hjemmebag i køkkenet med nemme og hurtige opskrifter og et godt Læs mere
Styrk dit immunforsvar
Pia Norup, Tine Jørgensen
Man kan selv gøre en masse for at sikre sig et stærkt og velfungerende immunsystem, som er bedre til at beskytte mod virus, bakterier og andre sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Bogen indeholder en Læs mere
Caribisk rom
Caribien er centrum for verdens romproduktion, og det er på de caribiske øer, at der laves noget af den bedste rom, der findes. Caribisk rom er også emnet for denne til dato mest dybdegående danske Læs mere
Street food derhjemme
Ny kogebog med nemme opskrifter på alverdens livretter - lige til at lave derhjemme med familie og venner eller for den unge, der er flyttet hjemmefra og har brug for inspiration til mad for få penge. Læs mere
Børneavisens kogebagebog
Børneavisen
Børnenes egen avis bringer hver uge en opskrift på lækre retter og kager lige til at gå i køkkenet med for børn fra 8 år. Bag opskrifterne står avisens egne læsere og et udvalg af deltagere fra Læs mere
Hverdagsvegetar
Dette er bogen, der ikke bare giver læseren rutinen i det vegetariske køkken, men også et stort og varieret repertoire. Til den travle hverdagsaften, men også til en grøn jul. Alt fra curries, bowls Læs mere
Gør kål på kærestekilo & singlesul
Når sød musik opstår, og to flytter sammen, kan man let hygge sig til mange ekstrakilo. I sin nye bog giver Michelle Kristensen alle redskaberne til at tabe dem igen. Strategien virker også for Læs mere
Valdemarsro - Aftensmad
Ann-Christine Hellerup Brandt
En inspirerende, superanvendelig grundbog i køkkenet fra Danmarks største mad- og livsstilsblog. Med over 200 opskrifter og ideer til familiens aftensmåltider året rundt og til både hverdag og fest.

Læs mere
Madro
Anne Gaardmand, Morten Elsøe
Få værktøjerne til at undgå de evige kampe og frustrationer, når børnene spiser for lidt, for meget eller forkert og giv dem et naturligt forhold til mad. Bogen viser vejen ud af de typiske madfælder Læs mere
Belastning...